食事制限専門の宅配食、ウェルネスダイニング。糖尿病用のお弁当として評判がいいですが、実際はどうなのでしょうか？糖尿病の方におすすめのメニューは「カロリー制限食」と「糖質制限食」があるのでこの２つがどう違うのかも気になるところです。
というわけでウェルネスダイニングの気くばり宅配食実際に注文・試食してもらったレポートを掲載します。注文してから商品が届くまで、そして味の感想もレビューしてもらったので気になっている方は参考にしてみてください！
私は30代の主婦です。調理の仕事をしていたこともあり、食事にはこだわる方だと思います。添加物なども気になるので、コンビニのお弁当、冷凍食品、レトルト食品などは極力避けています。
商品ページから注文まで
さっそくスマホから注文してみます。気配り宅配食には
- カロリー制限
- 塩分制限
- たんぱく＆塩分調整
- 糖質制限
- 健康応援
- 厳選 栄養バランス
という６つのコースがあります。糖尿病や糖尿病予防のために食べる場合、カロリー以外に制限がなければ「カロリー制限食」「糖質制限食」がおすすめです。
他にはトクホの味噌汁、低たんぱくご飯、カロリーオフご飯などもあります。普通のご飯でしたらわざわざ宅配食と一緒に頼まなくてもいいかなと思ってしまいますが、（他で買った方が安そう）カロリーなどが制限できるご飯というのは他ではなかなか売っていないのでいいですね。
今回ははじめにカロリー制限食、続いて糖質制限食を注文しました。
スマホのページはお弁当の情報は最低限です。詳細が知りたい方はパソコンのホームページを見たほうが良さそうです。ですが、内容が分かっていれば注文はしやすかったです。
今回は7食分のお試しセットを注文します。各コース初回1回ずつは送料無料になります。ですから私のようにカロリー制限食と糖質制限食を比較！というのもしやすいですよ。
注文画面に進みます。
会員登録ができますが、しなくても注文は可能です。今回は登録せずに注文しました。
名前、住所など必要事項を記入して進んでいきます。最低限の項目だけですので簡単に入力できました。
進んでいくとアンケート画面がありますが、任意なので回答しなくてもOKです。
お届けの指定は時間のみしか記載する欄がありませんでした。希望日があればフリースペースに記載すれば届けてくれるとのこと。ただし、最短でいつになるのかが分からなかったので今回は記入しませんでした。
通常注文から3～5日で届く、とのことです。定期便の場合は別途メールか電話で連絡があるようです。
注文完了しました。すぐにメールが届きました。
注文画面では3～5日でお届け、ということでしたがメールには5日前後と書かれていました。5日を過ぎることもあるということでしょうか。
発送日、お届け日が分からないので発送の連絡メールがあると思っていたのですが、メールが来たのは注文完了後の1回だけでした。
配送会社はヤマト運輸です。私はヤマト運輸の会員になっているのでヤマトの方から発送の連絡がありお届け日を知ることができましたが、登録していない人は突然届くことになります。冷凍ものですし、事前にお届け日は知りたいなと思いました。
商品が届く
商品は注文の3日後に届きました。（木曜日に注文して土曜日に到着）
このような状態で届きました。縦に長い段ボールです。17×22×28というサイズでした。
段ボールに頼んだお弁当のシールが貼ってあるので間違いないですね。ただ、配達業者さんにも見られてしまうのでちょっと恥ずかしいなという気もします。
開封するとこのようになっています。段ボールにお弁当が直接入っています。厚みのある段ボールで不安はありませんでした。
中身を広げるとこのような感じです。7食なので広げると結構ありますね。実際に冷凍庫に入れてみると、冷凍庫の1/3ほどが埋まりました。冷凍庫が半分以上空いていれば14食。全部空いていれば21食入りそうです。（ちなみに冷凍庫の容量は55リッターです）
お弁当の他に、温め方の用紙、定期購入のお知らせ、お手紙が入っていました。
注文明細などはないので、プレゼントにも使えますね。
味に関するレビュー
1食取りだすとこのような感じになっています。
レンジで温めたものがこちら。
ものによってはメインが少ないものもありましたが、全体的なボリュームは均一でした。色々な味付けのおかずがあり、どれも美味しかったですよ！
味に関する詳しいレビューはこちらをご覧ください。
お弁当は
- 冷凍からそのまま調理
- 前の日に冷蔵に出しておいて調理
という２つの温め方があります。後者の方がふっくらするということでしたが、それほどの違いは感じませんでした。冷凍からの調理でも充分美味しいです。
お弁当タイプの宅配食はゴミがかさばるのがネックでしたが、１つずつがぴったり重なるので思っていたよりもかさばりませんでした。
容器の素材もやわらかく、捨てやすかったです。
商品で気になった添加物について
商品の原材料で気になった添加物や食材についてもまとめています。各項目名クリックで詳しい解説ページへ飛びます。（準備中）
ショ糖エステル、増粘剤（キサンタンガム、グァーガム）、着色料（カロテン）、クリーミングパウダー、酢酸Na、果糖ぶどう糖液糖、ソルビット、ボリリン酸Na
まとめ
注文はスムーズにできましたが、お届け日の指定欄がない上、発送の連絡がないというのは困りますね。事前にお届け日が知りたい場合はヤマト運輸の会員になっておくのがおすすめです。（メールやLINEで荷物お届けの案内があり、日時の変更も可能です）
レンジでチンするだけで手軽に食べられるので忙しい時に便利です。
お弁当には最低4品入っていますが、1品が極端に少ない場合があり、ボリュームはメニューによってばらつきがありました。また、野菜が多いメニュー、たんぱく質が多いメニューなどの偏りを感じたのはちょっとマイナスです。
ただ味付けはすべておいしかったです。味が薄いとも感じませんでした。
和食のメニューでも1品洋食や中華味のものが入っていることが多く、1食の中でも味変があり飽きずに食べることができます。全体的にやわらかめなので高齢の方でも食べやすいと感じました。
