このページでは妊娠糖尿病の方向けにおすすめの食事宅配サービス（お弁当の宅配）を紹介しています。
何を基準に選ぶのか難しいところですが、
- 管理栄養士に相談できるかどうか
- 栄養価が高いかどうか
- 衛生面、安全性での取り組み
の3つを基準に選びました。
妊娠期間によって、またその人の血糖状態によって必要なカロリーは変わります。その時に病院だけでなく、栄養士にもすぐ相談できるというのは安心感に繋がりますよね。また赤ちゃんにしっかり栄養を届けるためにも栄養価が高いかどうか、それと当然ですが衛生面や安全性の取り組みは重要です。
これらを基準に3社のお弁当をピックアップしています。参考にしてください。
妊娠糖尿病の方向け！おすすめ食事宅配サービス
１，ウェルネスダイニング
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| 代表的な商品 | カロリー制限 気配り宅配食 |
| 1食あたりの価格（目安） | 694円（税込） |
| 送料について | 700円 お試しセットは無料 定期便は半額 |
| 品目数とご飯 | 4品（ご飯別売り） |
ウェルネスダイニングの一番のポイントは衛生管理が徹底していること。泥付き野菜を使用しない、毎日菌検査、異物混入に対する何重ものチェックなど、そのおかげで賞味期限は10ヶ月と非常に長いです。
冷凍ということを考えても、他の商品より長いのでかなり衛生面は気を使われていますね。もちろん管理栄養士考案でカロリーや糖質量も低め。しっかり栄養バランスも整えられています。チンするだけのお手軽さも嬉しいですね。
定期利用なら栄養士への相談も無料で、摂り過ぎ防止たち吉の器セットももれなくもらえるのが嬉しいところ。
低カロリーご飯やトクホの味噌汁なども揃っているので、妊娠中のご飯にまずはこちらのお試しセットで宅配弁当を試してみるといいでしょう。
２，ミールタイム
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| 代表的な商品 | ヘルシー食 おかず |
| 1食あたりの価格（目安） | 598円 |
| 送料について | 950円 4,980円以上の注文で200円 |
| おすすめ度 | |
こちらもウェルネスダイニングと同じく栄養士に相談ができます。医療機関からの推薦もああるので安心できるのが嬉しいですね。また定期コースなら担当の栄養士が好みや制限に合わせて商品をセレクトしてくれるサービスもあります。
1食の価格は安いですが、その分量も少なめかなという印象。また注文は7食からという点と、中には糖質量が多めのセットもあったので注文前に確認しておいた方がいいでしょう。4,980円以上のまとめ買いでなければ送料950円かかるという点には注意が必要ですね。
その点を考えても、たまに利用する方ではなく定期的に利用したい方向けの食事宅配サービスです。
３，美健倶楽部（メイプルフーズ）
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| 代表的な商品 | BC400 デリカセット |
| 1食あたりの価格（目安） | 772円 |
| 送料について | 650円 |
| 品目数とご飯 | 2品+汁物 ご飯の有無は選べる |
こちらの美健倶楽部は栄養士への相談サービスはありません。ですが、試食した中では最も美味しく、また栄養価も高いと感じたのでおすすめします。汁物がセットになっているというのも他のサービスにはないため、こちらを選ぶ理由になるでしょう。
添加物も他商品より少なかったので、市販のお弁当やお惣菜で添加物が気になる方にもおすすめです。ただその分賞味期限は短めの3ヶ月。また1週間5食のセットのみになります。
毎日利用したい方向けというより、たまに利用したい方向けですね。そういう意味でも妊娠中、自分一人だけの食事の時になるべく手間なく、でもちょっと変わった美味しいものを求めている方にはぴったりのサービスです。
