このページではウェルネスダイニングの気配り宅配食の詳細について見ていきます。カロリー制限食を初め、糖尿病の方におすすめの宅配食がたくさんありますのでぴったりなものが見つかりますよ！
基本情報（比較データ表）
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| 代表的な商品 | カロリー制限 気配り宅配食 |
| 1食あたりの価格（目安） | 694円（税込） |
| 送料について | 700円 お試しセットは無料 定期便は半額 |
| 品目数とご飯 | 4品（ご飯なし。別売りでカロリーやたんぱく制限ご飯あり） |
| メニューの豊富さ | 100種類以上 |
| 対応地域 | 一部離島を除き全国 |
| 賞味期限 | 10カ月後 |
| 支払い方法 | クレジットカード、代引き、郵便コンビニ後払い |
| 配送会社 | ヤマト運輸 |
| 安全性・信頼性 | 泥付き野菜は使用しない、毎日菌検査など |
| 定期購入について | 3つの食数と4つの間隔を選べる。管理栄養士による栄養相談が無料。送料半額。 |
食事メニュー詳細
ウェルネスダイニングにはカロリー制限気配り宅配食、塩分制限気配り宅配食、たんぱく＆塩分調整気配り宅配食、糖質制限気配り宅配食、健康応援 気配り宅配食、厳選バランス気配り宅配食の6種類の宅配食があります。
種類が多くて迷ってしまう人も多いかもしれません。糖尿病の方だとカロリー制限、もしくは糖質制限がおすすめです。それぞれのメニューを見ていきましょう。
カロリー制限 気配り宅配食
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|---|---|
| カロリー240kcal（±10％）、塩分2.5g以下 | |
| 7食セット | 4,860円（税込） |
| 14食セット | 9,504円（税込） |
| 21食セット | 14,040円（税込） |
塩分制限 気配り宅配食
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|---|---|
| カロリー300kcal（±10％）、塩分2.0g以下 | |
| 7食セット | 4,860円（税込） |
| 14食セット | 9,504円（税込） |
| 21食セット | 14,040円（税込） |
たんぱく＆塩分調整制限 気配り宅配食
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|---|---|
| カロリー300kcal（±10％）、塩分2.0g以下、タンパク質10g以下、カリウム500mg以下 | |
| 7食セット | 5,184円（税込） |
| 14食セット | 10,152円（税込） |
| 21食セット | 15,012円（税込） |
糖質制限 気配り宅配食
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|---|---|
| カロリー240kcal（±10％）、塩分2g以下、糖質15g以下 | |
| 7食セット | 4,860円（税込） |
| 14食セット | 9,504円（税込） |
| 21食セット | 14,040円（税込） |
健康応援 気配り宅配食
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|---|---|
| カロリー300kcal以下、塩分2.5g以下 | |
| 7食セット | 4,860円（税込） |
| 14食セット | 9,504円（税込） |
| 21食セット | 14,040円（税込） |
（厳選）栄養バランス気配り宅配食
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|---|---|
| カロリー300kcal（±20％）、塩分2.5g以下 | |
| 7食セット | 4,968円（税込） |
| 14食セット | 9,828円（税込） |
| 21食セット | 14,580円（税込） |
どの商品もカロリー、塩分の量が記載されていますので、お医者さんからの指示の通り、自分に合ったものを選びましょう。糖尿病の方におすすめなのは、カロリー制限宅配食もしくは糖質制限宅配食です。
カロリー制限、糖質制限と名前は違うものの、どちらもカロリー、糖質は同じような量で、味付けに違いがあるなと感じました。歯ごたえや味付けを考えると、高齢者ならカロリー制限が、若い人なら糖質制限が向いていると思います。
糖尿病で塩分やたんぱく質の制限もある人はそれぞれのコースを選んでください。ご飯なしのお弁当なのでご飯の量で総カロリーを制限することが可能です。その他トクホの味噌汁や低たんぱくのごはん、カロリーオフのごはんなども一緒に購入できるのも気が利いていて嬉しいですね。
口コミ・評判
あじつけがちょうどいい！
お肉が柔らかく、とても食べやすい。
塩分が控えめでも味付けがちょうどいいので、物足りなさも感じない
引用元：公式サイト
ウェルネスダイニングはいかにも出来合いの食事って感じがしなくて、冷凍なのにきちんと食材の食感を感じ取ることができます。季節メニューも多いので、食事にも楽しみができました。食事が楽しくないと毎日の生活が楽しくないです。ただでさえ、最近家内からカロリー制限、ダイエット、医師からも食事制限を言い渡されていて、ストレスが溜まっています。アルコールはかなり減らしましたが、それで食事まで減らしたら辛い。それでも大好物な焼肉は週に１度に減らしました。
大好物ですが、前は週に3回は行っていたかなあ、それを減らしたからかなり努力しているし、ビールも半分にしましたのでもうちょっとコレステロール値がよくなってもいいはず。当分ウェルネスと二人三脚で頑張ります。体重はすこし減りました。
引用元：クチコミュニティ
最初は量が少なくて満足ができなかったが、最近はこれをよく噛んで食べるようにして満足するようにしている。なによりも年とったら少食になるかと思ったら、ぜんぜんそんなことはなく、仕事がなくなったら食べることばかり考えて困る。以前病気をしたときは、肥満が原因だったのでそれ以来食事制限をしているが、また太ってきてしまったので、ウェルネスダイニングの食事ですこしダイエットした。この食事にかえると簡単にダイエットできて助かる。
引用元：クチコミュニティ
今日から夜だけ糖尿病用の宅食(ㅅ´ ˘ `)♡ウェルネスダイニングってとこのやつー！！
美味しかった💛ちょっと薄味かなと思うけど病院食の５倍は美味しい💛ww
とりあえず21食分お試しだけどこれは定期で決定やな🙌
そしてなによりラクすぎて😬 pic.twitter.com/lkTz94aWaY— ろゆゆ@7/4👧0m (@royuhunahuna) 2018年4月16日
もともと糖尿病な父がどうしても食事制限を守ることができなくて困り果てていました。お酒は飲んではいけないのに飲むし、パンやカップラーメンや甘いものを隠れて食べているし、もうどうしようもなかったのです。それでもう透析になるって寸前になって、仕方がなくこのウェルネスダイニングの食事を勧めてみました。これ以上病気が悪化されるとこちらも困るからです。病院への送り迎えの問題があり、兄弟で話し合っても週3回できる人が誰もいなかったのでとりあえずは食事両方で、透析だけは食い止めるってかんじでした。このウェルネスダイニングの食事は、栄養バランスが整っているせいか、父の間食がとても減りましたね。
お酒は相変わらず飲んでいますが、お腹がいっぱいだとあまりたくさんは飲めないようで、いまは小康状態です。7食で、4000円前後ですから、そんなに価格的にも悪くはありません。お年寄りが好きそうなメニューが揃っていて、糖質制限、カロリー制限食もありますので、ぜひご病気の方、病気の家族がいる方は利用すべきですね。
引用元：クチコミュニティ
全体的においしくて満足している人の口コミが多かったです。病院食のような味だという口コミは1件あったものの、ほとんどがおいしいというものでした。初めは量が少なく感じる人も多いようですが、だんだん慣れてくるようですね。
そしてこちらの宅配食は冷凍で届くお弁当タイプ。レンジでチンだけでOKという手軽さも人気の理由の1つです。
その他の口コミはこちらから確認できます。
公式ページ：ご利用者様の声
クチコミュニティ：ウェルネスダイニングの口コミ・評判
Twitter検索：ウェルネスダイニングの検索結果
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まとめ
ウェルネスダイニングの宅配食は味にも定評があり、口コミでの評判もいいです。糖尿病食としてだけでなく、ダイエットの食事として利用している人も多いですね。実際に食べてみると味付けもよく硬い素材もなかったので、高齢者でも安心して利用できるサービスでしょう。
メニューも豊富で、定期コースは7食、14食、21食を好きな間隔でお届けしてくれるので、毎日3食利用したいという人でもおすすめです。定期コースにすると送料も半額になりお得ですよ。
また、ウェルネスダイニングは品質の安全性にも力を入れています。異物が入らないように何重ものチェックをしたり、菌の繁殖を防ぐために急速冷凍をしたりするというのはもちろん、泥付き野菜は使わないなど、数ある宅配食品業者の中でも品質管理に関して徹底しているので安心です。家族に安心して安全なものを食べてもらいたいという人にぴったりの商品ですね！
