このページではミールタイムの宅配食の詳細をご説明していきます。ミールタイムではただ宅配食を届けるだけでなく、栄養士による栄養相談なども行っているので積極的に食事制限に取り組みたい方におすすめです。
基本情報（比較データ表）
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| 代表的な商品 | ヘルシー食 おかず |
| 1食あたりの価格（目安） | 598円 |
| 送料について | 950円 4,980円以上の注文で200円 |
| 品目数とご飯 | 4品以上 ご飯ありとなしがある |
| メニューの豊富さ | 400種類以上 |
| 対応地域 | 全国 |
| 賞味期限 | 11ヶ月 |
| 支払い方法 | 代金引換、クレジットカード |
| 配送会社 | ヤマト運輸 |
| 安全性・信頼性 | 全国約12,000カ所の医療機関が推奨、栄養士がセレクトしたメニュー |
| 定期購入について | 毎週もしくは隔週お届けで7食から 数値や好みによって担当栄養士がセレクト |
食事メニュー詳細
ミールタイムにはヘルシー食、ヘルシー食多め、たんぱく質調整食のメニューがありそれぞれおかずのみとご飯付きのものがあります。詳しく見ていきましょう。
ヘルシー食
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|---|---|
| 240kcal以下 塩分2.0g以下 | |
| おかず | 498円から598円（税込） |
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|---|---|
| 450kcal以下 塩分2.0g以下 | |
| ご飯付き | 498円から598円（税込） |
ヘルシー食多め
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|---|---|
| 340kcal以下 塩分2.0g以下 | |
| おかず | 678円から698円（税込） |
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|---|---|
| 650kcal以下 塩分2.0g以下 | |
| ご飯付き | 678円から698円（税込） |
たんぱく質調整食
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|---|---|
| 360kcal以下 たんぱく質 10.0g以下 | |
| おかず | 498円から598円（税込） |
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|---|---|
| 240kcal以下 塩分2.0g以下 | |
| ご飯付き | 548円から648円（税込） |
糖尿病の方にはヘルシー食がおすすめです。ご飯の有無はお好みによって選ぶといいですが、無しのセットで玄米や雑穀米にするのがおすすめです。ミールタイムでは1品1品好きなメニューを選んで注文することが出来るので好き嫌いが多い人にもおすすめですね。
メニュー数が多いので選ぶのが大変という人には、カロリー制限、たんぱく制限などの状態に合わせたセットもあります。
また、定期購入を申し込むと担当の栄養士が数値やお好みに合わせてメニューをセレクトしてくれます。自分だけのセットを作ってくれるというのは他社にない点ですね。お弁当の他に糖質や塩分を控えた麺類やスイーツなども販売しています。
口コミ・評判
ミールタイムはまず彩がきれい??
健康食メニューの数が豊富なので毎日食べても飽きないですね??
栄養士さんによるヒアリングで自分に合った食事が知れるのも素晴らしいと思いました??
HPの糖尿病にまつわる食事療法のアイデア も為になる記事ばかりで是非参考にさせて頂きたいと思います??— classic (@classic_neko) 2018年6月19日
カロリー低いのに結構おいしいですよね。このメニューみて、それからカロリーをみるとびっくりしてしまいます。全体的にヘルシーだしメニューもかなり色々なものから選べるのです。最初は娘にすすめられてどうしようかと思いました。けれども、メニューにバラエティがあるので飽きずに、しかも病気を悪化させないメニューになっていますので助かります。透析をしているのでタンパク質制限があるのですが、このミールタイムならタンパク質表示があるので安心です。このままの状態でなんとか体調を保ちたいです。
引用元：クチコミュニティ
自分自身が2型糖尿病になってしまったということもありますので、毎日の食事についてはとても気をつけています。ミールタイムでは、その食事の内容についてかなり気をつけてもらったものを用意してもらっています。
もちろん毎日ミールタイムでご飯をお願いしているというわけではないんですけど、（本当は毎日でもミールタイムでいいんですが）とても糖尿病の健康食とは思えない美味しい味付けをしてもらえますので、とても楽しみです。食べる楽しみというのは、どんな状態になっても忘れてはいけないですね。
引用元：クチコミュニティ
ヘモグロビンA1cが高く、痩せるようにいわれて
ミールタイムを紹介してもらいました。
数値が下がって先生にも褒められました。
この数値を維持できるように、これからも食事療法を
頑張りたいです。
引用元：公式サイト
ミールタイムでは、糖尿病の人でも手軽に利用することができる健康食が利用できるということでとても助かっています。
糖尿病の人に食べてもらう食事って、ただでさえかなり気を使う部分なので、家ではそうおいそれと出せない部分もあると思うんですね。
でも、ミールタイムならその部分についてそれほど深く考える必要もなく、ただ届くのを待つだけという手軽さがいいですね。
しかも、こちらから好みをある程度リクエストできるという点も気に入っています。
もちろん相手のことを考えたら、必ずしも希望通りにはできないこともあるかもしれませんが、それでもできる限り希望に添えられるように考えてもらうことができるだけでも、ミールタイムに相談する価値は高いんだろうなと思っています。
引用元：クチコミュニティ
「味がおいしい」「メニューの種類が豊富」「管理栄養士さんに気軽に相談できる」というのがミールタイムを利用している人がメリットだと感じている点のようです。
良くない口コミは見当たりませんでした。実際に数値が改善したという人も多いので安心ですよね。糖尿病の人はもちろん、ダイエット中の方や健康に気を使っている人も利用しています。
その他の口コミはこちらから確認できます。
公式ページ：数値改善ハッピーレポート
クチコミュニティ：ミールタイムの口コミ・評判
Twitter検索：ミールタイムの検索結果
ミールタイムは公式のツイッターもあり、減塩やカロリーダウンの情報も発信しています。ツイッターを利用している人はフォローしてみてはいかがでしょうか。
Twitterアカウント：ミールタイム【公式】
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まとめ
ミールタイムは栄養士が自分に合ったメニューをセレクトしてくれる宅配食です。他の宅配食も栄養士がメニューを作成していますが、定期便なら担当の栄養士がついてその人に合ったものを選んでくれるというのはミールタイムならでは！
血液検査の結果や制限数値を伺ってから対応してくれるのでより安心ですよね。口コミを見てみると実際に数値が改善したという人も多いです。特に定期コースを選ぶとその人の数値だけでなく、好みにも合ったメニューをセレクトして届けてくれるというのは嬉しいポイント。
ただ糖質制限には今の所対応していないので、糖質制限をしたい場合には不向きです。糖質量が多い商品もいくつかありました。また悪い口コミは見当たらなかったものの、実際に食べてみると絶賛されるような内容ではないかな…とも感じました。
全国の医療機関から推奨されているようですが、味やボリュームなど総合的に考えると他の宅配食の方が上じゃないかと感じます。その他の宅配食もこちらのページからチェックしておくことをおすすめします。
