「食事療法」タグの記事一覧

糖尿病の食事と献立作りに役立つ本のおすすめ

バランスのとれた献立

血糖値をコントロールして合併症を防ぐためには、食事の管理は欠かせません。 毎日毎食、食事療法を一生続けていく中で大変なのは、 美味しく食べられるような味付け、食べ過ぎないための工夫、 味のバランスや季節感に配慮した献立の・・・

妊娠糖尿病の食事で目安にするカロリー

母子の手

妊娠前は何ともなかったのに、妊娠してから発症してしまう糖尿病を、 妊娠糖尿病と呼びます。 薬が飲みづらい上に、思うように運動できない妊娠中、 糖尿病の治療は食事療法が中心になります。 食べ過ぎると血糖値が心配、 食べなさ・・・

糖尿病の食事で気を付けるべきはカロリー?糖質?

大盛りご飯

多くの医療機関で取り入れられている、 糖尿病の食事療法は「カロリーベース」です。 一方最近注目を集めているのは「糖質制限」です。 それぞれどのようなメリットデメリットがあり、 糖尿病にとってどちらが有効なのか、 中立な立・・・

糖尿病の食事療法に役立つカロリー表

ケーキ女子

現在主流の糖尿病食事療法に欠かせないのが カロリーの計算です。 食品交換表を使う食事療法を行う方は、 カロリーのことを気にしながら食事をされていると思います。 ネット上にはいろいろなカロリー表が存在します。 今回はその中・・・

糖尿病の食事療法とカロリー計算

大盛りご飯

糖尿病の食事管理、食事療法でネックになるのがカロリー計算です。 最近は、カロリー計算は不要、それよりもかーぼカウントや糖質制限の方が、 糖尿病の治療には有益だ!という意見もあります。 今回は、ちょっとその辺りの意見は横に・・・

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