糖尿病の外食、糖質制限を提供するおすすめ高級店3選

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糖尿病の方向けに、誕生日や記念日などの特別な日の外食に最適なレストランを3つ選びました。

もちろん、糖尿病以外の方にも人気の3店です。

こんにちは、栄養士の葵です。

糖質を控えた、糖質制限の料理を提供しているレストランが増えてきました。
今日はその中でも「高級店」に注目です。

記念日向け、といってもあまり肩肘張らない場所を選んでいます。
普段のランチにも使えるので、ぜひ足を運んでみてください。

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京都フレンチレストラン エヴァンタイユ

京都フレンチエヴァンタイユ森谷シェフが腕を振るう、京都にある隠れ家風老舗フレンチレストランです。

大人の雰囲気漂う店内ですが、個室(リヴゴーシュ)も用意されているので、人数の多いときやお子様を連れての外食などでも周囲に気兼ねしません。

料理の評判は上々です。
基本は動物性脂肪(生クリームやバター)を控えた野菜たっぷりのヘルシーなメニュー。
通常のランチは3,500~7,000円、ディナーは5,000~10,000円、コース内容とアラカルトはその日の食材などによって日々異なり、飽きさせません。
※予約すると平日限定2,000円~のリーズナブルなランチも楽しめます。

接客は奥様がされます。
初対面では少々無愛想で冷たい印象を持たれる方が多いようですが、どうやら不器用でシャイな方のようです。

糖尿病の方にうれしい、糖質制限、低糖質のコースは要予約。
糖質制限といえば!の江部先生がご指導されているそうです。

マクロビオティックやビーガンなどの食事を好まれる方への対応も行っているので(要予約)、一度お問い合わせください。

・店名&HP:フレンチレストラン Eventail(エヴァンタイユ)
・住所:〒606-0006 京都市左京区岩倉西五田町1-2
・連絡先:TEL:075-712-0750 FAX:075-712-0784
・公式ブログ:エヴァンタイユblog
・食べログページ:エヴァンタイユ(食べログ)

ボタニカ

東京ミッドタウンボタニカ東京ミッドタウン内にある高級イタリアンレストラン。
通常コースの価格は8,000~16,000、大きな窓や庭園によって開放感のある演出がされています。
特別な日にぜひ利用したいお店です。

糖質制限コースは(3日前までの要予約です、当日販売ではありません)パスタ、デザートやパンまでついてながら、糖質が30g以下に設定されています。
糖尿病など糖質量が気になる方でも気兼ねなくフルコースを堪能できます。
ホームページには実際の料理画像は残念ながら掲載されていません。
こちらのdismissさんの口コミ(食べログ)で確認できます。

パンやパスタも提供されるため、いかにも「糖質制限」という雰囲気はなく、糖尿病を意識せずに外食をしたい方にピッタリです。

・店名&ホームページ:東京ミッドタウン ボタニカ
・住所:東京都港区赤坂9-7-4東京ミッドタウンガーデンテラス4階
・連絡先TEL:03-5413-3282
・食べログページ:東京ミッドタウン ボタニカ(食べログ)

割烹之店 江川

割烹之店江川神戸にある割烹料理店で、店内は落ち着いた雰囲気。
店主とのおしゃべりも楽しめるカウンターから、集まりにも使える個室まで用意されているので、シーンを選ばずに使えます。

和食にふんだんに使われがちな砂糖を、ラカント(甘味料)に置き換えた低糖質のメニューを提供してくださいます。
糖尿病の方でご自宅で使われている方も多い甘味料です。

少し癖がある甘味料を使いながらもそれをおいしく仕上げるのはご主人の腕が良い証拠ではないでしょうか。

普段の外食では味わえない、割烹料理の粋を味わいたいものです。

通常のコースは8,800円又は10,000円。

お酒の品ぞろえも魅力的で、お酒に合わせた料理をお願いすることもできます。
低糖質メニューの内容や価格についてはお問い合わせください。

・店名&ホームページ:江川 割烹之店
・住所:〒650-0012 兵庫県神戸市中央区北長狭通2丁目9−8
・連絡先TEL:078-321-3550
・食べログページ:割烹之店 江川(食べログ)

最後に

せっかくの特別な日の外食は、血糖値のことを忘れて気兼ねなくおいしいものを食べたいですよね。
上記はいずれも、ちょっと高級で、ちょっと特別な場所です。

糖尿病を患っている配偶者や親、上司を連れてちょっと出かけてみませんか?

若年性糖尿病の方の高級店デビューにもおすすめです。

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